몸에 좋은 양파의 효능

 

 

 

우리 음식에서 빠지지 않는 몸에 좋은 양파의 효능을 알아볼까 해요.

생으로 먹으면 매운맛이 나지만 요리를 하면 달달해서

남녀노소 누구나 좋아하는 양파죠.

음식으로 뿐만이 아니라 약용으로도 쓰이는 양파의 효능

 

 

 

 

양파는 당뇨병의 혈당 강하 작용을 한다.

 

황색포도상구균, 디프테리아균 등을 살균하고

트리코모나스성 질영의 치료에 사용하기도 한다.

 

고혈압이나 동맥경화을 예방하는 효과가 있다.

 

방광염이나 요도염의 치료에 사용한다.

 

양파 비늘줄기에는

각종 비타민과 함께 칼슘. 인산 등의 무기질이 들어 있어

혈액 중의 유해물질을 제거하는 작용을 한다.

 

 

소화액 분비를 촉진하고 흥분, 발한, 이뇨 등의 효과가 있다.

 

다이어트에 효과적이다.

 

 

 

 

 

추운 겨울 몸에 좋은 양파 많이 드시고 건강하세요.