국화차의 효능과 국화차 만드는 방법

 

 

 

 

국화 특유의 그윽한 향때문에 많은 사람들에게 꾸준히 사랑받고 있는

국화차의 효능에 대해서 알아볼까 하는데요.

 

국화는 차뿐만이 아니라 음식으로도

접할수 있는데요.

찹쌀반죽에 꽃잎을 얹어 지져 내는 국화전과

국화잎으로는 부각을 만들어 먹기도 했고

국화를 고아낸 즙에

누룩과 술밥을 섞어 국화주로도

즐길수 있어요.

 

꽃잎을 말려 베갯속으로 사용하면 머리가 맑아지고

고혈압과 눈의 피로에도 좋아 몸이 피곤할때는

국화꽃 향기를 즐기는 방법도 좋아요.

 

 

 

 

 

♣ 국화차의 효능

 

1. 감기로 인한 두통에 효과 적이다.

2.  눈의 피로, 충혈에 효과 적이다.

3. 불면증에 좋다.

4. 여자들의 생리불순과 내증에 도움이 된다.

4. 피로회복에 좋다.

5. 해열. 해독의 효과가 있다.

6. 항균작용를 한다.

7.피부 미용과 노화 예방에 좋다.

 

 

 

 

 

♣ 국화차 만드는 방법

 

                              1. 국화 꽃잎만을 채취하여 소금을 약간 넣은 끓는 물에 살짝 데친다

2. 찬물로 헹구고 물기를 밴다.

3. 그늘에 말려 통에 보관하여 이용한다.

4. 국화 꽃잎을 찻잔에 담는다.

5. 꿇는 물을 붓고 1~2분후에 마신다.

5. 꿀이나 설탕을 조금 타면 맛이 더욱 좋다.

 

 

 

국화차 맛은 씁쓸하면서 구수하고 향이좋아

많이들 좋아하는데요..

수시로 마셔주면 국화의 좋은 효능을

느끼실수가  있어요.