대추의 효능
마음을 안정시키는 효과가 있다
내장기능을 강화시켜준다
호흡기를 튼튼하게 해준다
불면증에 좋다
근육의 건강을 풀어주어 관절염이나 류마티즘 등에 좋다
몸을 따뜻하게 해주어 여자들 냉증을 치료해준다
이뇨작용을 촉진시켜 다이어트에 좋다
강장제로 힘을 나게 해준다
항암효과 있다
변비 예방에 좋다
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